Meine Meilensteine II

Posted by shani on 26. Juli 2010

Meine abgestrichenen Meilensteine
99,1kg 21.06.2010 Beginn mit BMI im Bereich der Adipositas Schweregrad II – BMI 36,0
95,3kg 28.06.2010 BMI im Bereich der Adipositas Schweregrad I – BMI <35
94,7kg 05.07.2010 Gewicht unter 95kg
93,4kg 14.07.2010 Die ersten 5kg sind weg
89,9kg 26.07.2010 Gewicht unter 90kg Dove hautstraffene Pflegeserie (steht noch aus)

Die noch offenen Meilensteine
20% vom Ausgangsgewicht verloren (-19,82kg)
30% vom [...]

 Meine Meilensteine I

Posted by shani on 19. Juli 2010

Sudda Sudda hat in ihrem Blog ihre Meilensteine so wunderschön aufgelistet. Ich persönlich finde das eine sehr motivierende Sache, weshalb ich mir mal genehmige das abzukupfern
Da ich mich aber bemühe, nur einen offiziellen Wiegetag in der Woche einzulegen, kann es durchaus mal vorkommen, dass gleich mehrere Meilensteine mit einem Mal abgehakt werden können!
Meine [...]